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        “中年油膩”竟是腎癌元兇?肥胖的你要如何防治?

        肥胖是很多疾病的元兇,其中就包括腎癌。

        肥胖普遍是四肢纖細瘦弱,下肢偏瘦,脂肪大多集中在腰腹部的位置,像是“大肚子”、“水桶腰”、“游泳圈”、“啤酒肚”等。還有就是脂肪主要囤積在臀部及大腿上,上半身瘦下半身胖。

        不論是哪種肥胖,其患腎癌、糖尿病、高血壓、高血脂等疾病的風險都會高,肥胖與高血壓是與患腎癌高風險的因素。

        腎癌還有哪些高危因素?

        吸煙

        吸煙的人發生腎癌的風險增加。

        職業

        金屬工人、印刷工人、焦炭工人、干洗業和石油化工產品工作者腎癌發病和死亡危險性增加。

        食品和藥物

        高攝入乳制品、動物蛋白、脂肪,低攝入水果、蔬菜是腎癌的危險因素。濫用解熱鎮痛藥,比如退燒藥以及止痛藥,也會增加。

        如何防治腎癌?

        1.早篩

        腎癌的高危人群包括:

        A有腎癌家族史;

        B特殊職業,包括重金屬化工和放射源接觸;

        C長期吸煙;

        D高血壓及長期使用降壓藥等。

        2.早治

        一旦發現腎癌,需要盡早治療。對于早期腎癌,手術切除,可以治愈疾病。對于晚期患者,目前靶向治療和免疫治療,可以使部分患者的生存時間顯著延長。

        3.早預防

        A戒煙、杜絕放射線侵害,慎用激素,盡量避免接觸化學性致癌物質。

        B適當的進行體育鍛煉,有助于大家的身體健康,既可以增強患者的免疫力。

        C 飲食上避免食用霉變腐爛腌制食品,盡可能的食用清淡飲食。

        D學習防癌知識,以便于及早診斷、及早治療。

        E心情上要保持樂觀的人生觀,情緒上不要大悲、大喜,提高生活質量。

        文章來源:ECS早癌篩查中心


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