1. <font id="mvt2z"></font>
      1. <font id="mvt2z"><span id="mvt2z"></span></font>

        市場銷售咨詢

        027-82302765

        文章
        • 文章
        搜索
        首頁 >> 客戶關愛 >>造口人生活 >> 【連載】乘風破浪的抗癌姐姐4:管住嘴,成為自己敬佩的人
        详细内容

        【連載】乘風破浪的抗癌姐姐4:管住嘴,成為自己敬佩的人

        編者按:本文原題為《從術前的“后衛”到術后的“前鋒”——中醫助我成為抗腫瘤戰役中“乘風破浪的姐姐”》,由于篇幅原因本公眾號分多期連載。

        為自己敬佩的人

          作為一個腫瘤術后患者,為了今后的健康安好,對原本自以為還算健康的生活方式作調整是一件重要的事。
          我在自己患病前,對于嚴格管住嘴、邁開腿,不吃魚不吃肉的人是十分尊敬的,因為覺得如果是我自己,頂多十天半個月可以做到,再往長了,肯定要當逃兵。
          從確診的2019年12月20日開始,首屆國醫大師朱良春女兒、江蘇南通中醫院院長、腫瘤、風濕病治療專家朱婉華就囑咐我停止大魚大肉。從此開始了持續至今的以素為主生活。
          而2020年2月第一次到黃金昶主任那里看病,醫囑就寫著忌口涼甜(紅薯、蜂蜜、水果、酸奶等),雖然沒寫不魚不肉,但其實在他的科室里對絕大部分患者基本上就是不成文的規矩。
          但他但凡號脈摸出患者吃了油膩的東西,必是嚴厲追問。一般的過程是患者隨即小聲狡辯或抵賴,黃主任從眼鏡上方看著患者問“真沒吃?”然后患者會不好意思地笑笑,然后用越來越小的聲音為自己辯護,“沒吃多少”。
          黃主任及黃家軍對絕大部分患者的禁食條例 “洗腦”工程顯然是成功的,以至于看到熟悉的患者在朋友圈曬大魚大肉,就會警告,聲稱要到黃主任那里打小報告。而看到如果有大夫過年過節曬的家宴里有大魚大肉,患者們就會留言:不厚道,太不厚道啦!
          而且患者如我,每當要吃點哪怕是一只雞爪或一片魚,還要給自己找十足充分的理由,比如今天隨訪檢查抽了四管血要稍微補一下等等。
          你可以到每天的門診看看,這些長期吃素食的人目光多像溫順的牛、羊和兔子,云淡風輕、慈祥而和藹。
          所以從2019年12月20日確診以來,我不僅不吃紅肉,雞肉雞湯也很少吃了。只是當治療得太辛苦或是一下子抽了幾管血做檢查時,才“偷偷”地吃個雞爪或買條鱸魚切成八份,一次吃一塊,一周不超過一次。
          最好笑的是一次在化療中,想給自己補一補,買了幾只醬鴨翅。剛買完正提著鴨翅,接到了朱婉華院長打來的問候電話,她在電話里不斷提醒我千萬別嘴饞,另外牛奶也不要喝,不吃不該吃的東西。據說有個醫學專家,腫瘤治療本來很有效,但在多次山珍海味前未能抵制住誘惑,結果前功盡棄。她的這個電話讓我感到羞愧萬分,雖然才買鴨翅沒當場扔掉,但是卻是放到了冷凍柜,一周吃一只。
          黃主任對患者的不斷提醒和恨鐵不成鋼的“訓斥”也使絕大部分患者對吃這些不提倡吃的東東有“負罪感”。況且,不論是黃主任還是姜大夫,對脈象都摸得很準,不管是多吃了甜、咸、冷、膩都能摸出來,堪稱精密的探測器。
          我平常每周扎針兩次,每隔21天去黃主任那里改方開藥。偶爾“偷吃”一兩片魚,或是吃了涉嫌甜的東西,姜大夫都能在一二天后的例行針灸前號脈中,準確地“探”出來。
          從2020年2月開始,我可以說是一個水果都沒吃。后來連生西紅柿都戒了。蔣恬大夫從外地快遞給我一箱生吃非常好吃的普羅旺斯西紅柿。原以為開水燙三次,吃點西紅柿沒事,做西紅柿雞蛋太可惜了。結果有一次在化療后第四天就忍不住吃了兩個生西紅柿。結果黃主任號脈給摸出來,還說要訓我的主管大夫,怎么能放任患者在化療期間吃生東西,結果都堵在那里,造成脾胃不運化。
          其實,每次從黃主任那里回來,就是開始反思的過程。他說我吃甜了的,就會想到底吃了什么看起來不甜,含糖量又比較高的食品。
          在甜食方面,我已經放棄了曾十分喜歡的糖炒栗子、山楂卷,就是化療時多喝了點腸營養粉;說我吃太咸了,我就放棄了愛吃的醬豆腐、榨菜和北京辣絲;說我吃油膩了,一想也沒吃肉呀,原來是早餐和晚餐的芝麻醬吃太多了。而且覺得啥好吃的也不讓吃,干脆吃點干果,結果一天連吃個核桃、一大把炒花生顯然是超標了,當然也被黃主任“抓了現行”。
          看中醫的過程,也是不斷反思和不斷修行的過程。然后就想知道,除了白菜豆腐、土豆、胡蘿卜、豆制食品和每天兩個雞蛋,到底還能吃些啥?
          說來也奇怪。沒有大魚大肉,我好像也沒出現營養缺乏的狀況,一年半沒吃水果,手指上也沒長倒刺。除了有時有點饞之外,一切都還好。就是看到同事提著在食堂買的幾個醬肘子時,心里惦記饞了好一陣子。
          所以能吃什么是我們患者在北中醫三院候診時,時常熱烈探討的問題。
          由于黃主任的不斷強調,至少是大部分同時經常做針灸的各類患者都比較自覺地執行這些近乎是苛刻的要求,因為這不是一天、兩天,一個月、兩個月,而是一年、兩年,甚至更長。
          對于普通患者來說,有關健康相關的認識常?赡苁瞧娴。這次患病才明白,自認為超級中醫迷,看過點中醫普及書籍的我,對很多問題的認識十分片面和淺顯。
          比如大部分人會覺得每天一個紅薯有利于“排毒”,健康無比,殊不知對于像我這樣脾胃虛弱的人,天天吃會積累很多濕氣,然后往往演變成瘀堵。其他甜食也是如此。
          好多過去認為都是對自己好的食物,比如三蒸三晾的用來補血紅棗、蜂蜜、話梅糖和“生加甜”的各種水果,這些日常食物原來都是體內產生濕毒的幫兇,而過去這每種都是認為對自己好的健康東西。
          這不僅只是甲之美食,乙之砒霜那么簡單,對于一些人來說,這些看起來近乎完美的“健康食品”在我腸胃虛弱且工作無比緊張的情況下,會時不時的造成脾暫停運化,從而停留在我的薄弱環節,成為濕和毒。
          通常一個人病了才去了解這種病,等遇到腫瘤才知一二,那付出的不僅是一兩次手術和七八次化療的代價。這種對患者心理打擊通常是痛徹心扉而難以磨滅的。
          不敢說絕對百分之百執行了黃主任的禁食清單,我起碼比絕大部分患者執行得好一些。只是偶爾清蒸一小片河魚(一條魚分八片)或者吃一只雞爪。剛手術后那一陣喝了點雞湯,用家人送的牛肉幾小塊燉了土豆胡蘿卜(只吃菜不吃肉)。再后來自己沒買過任何紅肉。
          一年來經歷了不少的考驗,比如朋友請客吃日料,看著大家吃以往最愛吃的生魚片,而我默默地吃碗清湯面;比如家人在天津給父親過90大壽(回納術后第四個月乘私家車去的),面對大大的皇后蟹、剛出鍋的大蝦以及美味的河豚魚,都一一謝絕,只吃點白菜豆腐和面食。還有朋友來看我時,會選擇海底撈聚餐,他們吃他們的肉肉,我吃我的青菜。各取所需,互相理解。
          我本以為,不吃水果不吃肉會造成維生素缺乏,蛋白質不足。結果術后一年的血檢項目中,可以顯示營養程度的肌酐是達標的。再說,每天煮的中藥里有三條蜈蚣、15只蝎子,誰能說蛋白質不夠呢?
          談到營養品,黃主任一般是不提倡的。所以平常服用較多的只有西洋參,早上做豆粥時放幾片。高麗參的力道很大,就我的體質來說,偶爾喝一小包口服液沒問題,連著兩天喝,就有可能嘴里起血泡。還買了些東北林下參,冬天偶爾燉一小只。其他產品,比如靈芝孢子粉、阿膠膏什么的,朋友送就服用,不專門去買。
          其實,吃什么只是物質層面的事情。保證順利康復和今后的健康,晚上的睡眠與之一樣重要,更重要的是保持情緒的平穩愉悅。
          我想,每一個剛得知自己確診癌癥的人都無一例外會有從恐懼、絕望到放下、接受、然后學著面對這些心理過程。那么,誰可以當心靈擺渡人,誰的話可以安慰你焦慮無著的心呢?
          大夫的話有時候對于那些像漂在大水里的無助患者,可以像是扔來的一個救生圈。經歷過癌癥和化療的朋友和家人,也是鼓勵你一步又一步熬過手術和化療的艱難每一步的人。雖然不能指望感同身受,但有過類似經歷的人,說的話比泛泛的鼓勵要有用的多。
          如果有“紅塵相伴、法喜永存”的朋友,可以隨時輕松聊天,那就更好了。漫步公園,聽聽音樂,會讓你心情放松,沉浸在大自然或其他美好事物里。

        未完待續


        聯系我們

        武漢市東湖新技術開發區光谷大道62號關南福星醫藥園7幢7層1-8

        027-82302765(市場銷售咨詢)

        027-82302769(行政/采購咨詢)

        steadlive@foxmail.com

        關注我們

        微信掃一掃

        關注公眾號

        在线客服
        - 護理師小梅
        • 點擊這里給我發消息
        - 護理師小紫
        • 點擊這里給我發消息
        技术支持: 微客界智能建站 | 管理登录
        seo seo
        一本无码人妻在中文字幕_91欧美亚洲国产五月天_AV网址最新观看在线_亚洲中文字幕久在线

          1. <font id="mvt2z"></font>
            1. <font id="mvt2z"><span id="mvt2z"></span></font>